"Het leven zit in de adem"
-Thoth
Yogische ademhalingsoefeningen behoren tot de krachtigste manieren om de vril/heks-kracht/chi, enz. te versterken. Deze ademhalingsoefeningen stimuleren ook het kundalini serpent en vergemakkelijken zijn opstijging.
Er zijn vele geavanceerde ademhalingsoefeningen. Om deze correct en effectief te kunnen uitvoeren, moet de basis worden beheerst. Bijna alle geavanceerde ademhalingstechnieken zijn gebaseerd op de basis. Als u eenmaal bedreven bent in de basis, zullen de geavanceerde oefeningen u veel gemakkelijker afgaan.
De heksenkracht is opgebouwd in stappen, op een solide basis. Dit is niets om mee te spelen, want deze oefeningen versterken en transformeren de levenskracht. Het is noodzakelijk langzaam en in stappen te werk te gaan. Vooruitlopen en/of deze oefeningen overdrijven kan gevaarlijk zijn. Zoals met alles, als iets niet goed voelt, stop dan.
Alle yoga-oefeningen moeten eindigen met 10-15 minuten ontspannen en volkomen stil liggen. Dit is waar de kracht ligt, want u ervaart een energiestoot, die de versterking is van uw vril/hekkracht.
WAARSCHUWING!!!
Overdrijf de ademhalingsoefeningen NIET!!! Meer is hier NIET beter! De aanbevelingen voor het vasthouden zijn slechts voorbeelden. Minder lang vasthouden is prima. Doe wat comfortabel is. U mag zich nooit kortademig voelen, of stress ervaren, of de behoefte om naar adem te happen wanneer u ademhalingsoefeningen doet. ADEMHALINGSOEFENINGEN ZIJN NIET ZOALS GYMNASTIEK! DRUK UITOEFENEN OF U INSPANNEN KAN LEIDEN TOT SCHADE AAN HET CENTRALE ZENUWSTELSEL, D.W.Z. DE HERSENEN.
Begin bij de ademhalingsoefeningen met één of twee methoden en doe slechts vijf rondes van één van de onderstaande methoden. Als u de Kundalini Yoga oefeningen doet die de vuurademhaling omvatten, fungeert dit als een ademhalingsoefening op zich. Het is goed om de volledige routines voor de Kundalini oefeningen te doen, maar ik raad u ten zeerste aan om met minder herhalingen te beginnen dan de aangegeven 108, zoals beginnen en een tijdje bij 54 herhalingen blijven voor de oefeningen die zeggen 108 te doen. Deze oefeningen kunt u niet pushen. Ze zijn in geen enkel opzicht te vergelijken met trainen in de sportschool.
Voor mensen die al langer een routine volgen en ervaring hebben, geldt wat voor u comfortabel is. Ik spreek hier tot de nieuwe en onervarenen.
BASIS YOGISCHE ADEMHALINGSOEFENINGEN
Yogische Volledige ademhaling [Basis]
Zon/Maanadem [Alternatieve neusgat]
666 Adem van de Graal van Lucifer
© Copyright 2009, 2013, Joy of Satan Ministries;
Bibliotheek van het Congres Nummer: 12-16457
TERUG NAAR SATANISCHE KRACHTMEDITATIE HOOFDPAGINA
TERUG NAAR ASTAROTH'S OOSTERSE CONNECTIE PAGINA