Gewoonlijk is iemands basischakra open. Een brandend gevoel of een gevoel van intense druk in een van de chakra's wijst er gewoonlijk op dat de chakra erboven geblokkeerd is. Sommige mensen ervaren bijvoorbeeld een brandend gevoel in de keel, wat erop wijst dat het 6e chakra geblokkeerd is. De energie zit gevangen en kan niet opstijgen door het volgende chakra. Hoewel er verschillende manieren zijn, is vibratie het meest doeltreffende middel om een chakra te activeren en te openen.

1. Chakra Ademhaling.

• Adem in en adem ofwel wit-goud licht of kleurenergie in het geblokkeerde chakra. De energie moet dezelfde kleur hebben als het chakra waar u aan werkt. Ik heb het wit-gouden licht zeer effectief gevonden. Beide kunnen tegelijk gebruikt worden.
  
  
• Houd uw adem zes tellen lang in en visualiseer hoe uw chakra door het licht of de kleur wordt overspoeld.
  
  
• Adem uit en laat het chakra oplichten en uitzetten
  
  
• Adem in via uw basischakra, helder wit-goud licht en leid het omhoog langs uw ruggengraat en door het chakra dat u probeert te openen en leid het uit uw kruin.
  
  
• Adem uit en visualiseer dat uw chakra helder wordt van de wit-gouden energie en breid het uit. U kunt ook de onderstaande mantra's laten vibreren tijdens uw uitademingen.
  
  
• Herhaal de bovenstaande oefening verschillende keren. U kunt dit zo vaak doen als u prettig vindt.

• Basis Chakra: Laum, getrild als LLAHHH - UUU - MMM*
• Sacraal Chakra: Vaum, getrild als VAHHH - UUU - MMM
• Zonnevlecht '666' Chakra: Raum, getrild als RAHHH - UUU - MMM**
• Hart Chakra: Yaum, getrild als YYAHHH - UUU - MMM
• Keel Chakra: Haum, getrild als HAHHH - UUU - MMM
• Zesde chakra: Aum, getrild als AHHH - UUU - MMM
• Zevende chakra: Maum, getrild als MMAHHH - UUU - MMM