*Wanneer u klaar bent met het versmelten met een mens of dier, zorg er dan voor dat u uw aura en chakra's grondig reinigt, want hun gedachten of overtuigingen kunnen op u inwerken. Kies altijd een gezond wezen als u hiermee nieuw bent, of het nu een plant of een mens is.

Meditatie één

1. Kies een voorwerp, dit kan een kristal zijn, een tafel- wat dan ook in uw kamer. Beginners moeten beginnen met een voorwerp dat uit één materiaal bestaat, zoals een steen of een dobbelsteen.

2. Maak u comfortabel en ga in een trancestaat.

3. Kijk een minuut of twee naar het voorwerp voor u en sluit dan uw ogen. Visualiseer het voorwerp.

4. Vergroot nu het voorwerp, zodat het groot genoeg is voor u om er in gedachten in te lopen en ga het binnen.

5. Word één met het voorwerp en open uw astrale zintuigen. Wat ziet, hoort, ruikt, voelt u? Is het koud of warm van binnen? Wat voor sensaties voelt u? Als het voorwerp op een tafel of hard oppervlak ligt, *voelt* u dat oppervlak.

Meditatie Twee:

Doe hetzelfde als het bovenstaande, alleen gebruikt u dit keer een plant. Dit kan een boom zijn of zelfs een grasspriet. Als u geen kamerplanten hebt, kunt u deze oefening misschien beter buiten doen. Het is belangrijk dat de plant leeft.

Bij de plantenoefening *voelt* u de aarde via de wortels van de plant. Hoe voelt deze plant ten opzichte van andere planten eromheen als hij buiten staat?

Meditatie Drie:

Doe nu hetzelfde als het bovenstaande, maar dit keer versmelt u met een dier. U kunt dit dier visualiseren als u niet in de buurt van dieren bent. Als u huisdieren hebt, kies dan een van uw huisdieren en versmelt met uw huisdier. Zie door zijn/haar ogen, hoor door zijn/haar oren; voel de vloer of de grond onder zijn/haar voeten. Hoe voelt het lichaam van uw huisdier aan? Is uw huisdier warm? Koud? Hongerig? Wat ruikt uw huisdier in de omgeving? Gebruik zijn/haar neus. Wat zit er in de gedachten van uw huisdier? Dieren denken in visioenen.

Meditatie Vier:

Doe nu het bovenstaande met een persoon die u kent. U kunt elke dag een andere persoon kiezen. Denk met hun geest mee.

Wat de bovenstaande oefeningen doen:
Meer dan genoeg. Zij zijn *zeer* belangrijk. Wanneer u ze onder de knie hebt, zullen de bovenstaande oefeningen u vaardigheden geven om:

• Van gedaante te verwisselen
  
• Met dieren te communiceren
• Gedachten in de geest van anderen te planten en ze zelfs te bezitten
• Elektrische apparaten en toestellen te repareren - u kunt het probleem vinden door met het voorwerp samen te smelten.
• Gedachten uit de geest van anderen te trekken en informatie te verkrijgen
• Diagnose stellen bij ziekten bij mens en dier
• Leerlingen kunnen dit gebruiken om met hun leraren te fuseren om te weten te komen welke vragen er op een belangrijk examen gesteld zullen worden